Автор: В. Кушнарева
Название: Мияби. Марафон осознанной молодости и красоты (2018)

Марафон проходит в закрытом профиле, к которому получают доступ только участники марафона и я. Марафон длится 21 день. Каждый день в аккаунте марафона я делаю публикации. В этих публикациях детальный план упражнений на день, видео и описание новых приёмов, теоретические статьи для более глубоко понимания процессов, с которыми нам предстоит работать.
Просматривать публикации и выполнять упражнения можно в любое удобное для вас время. Главное, не отставать очень сильно, иначе потом сложно влиться в общий ритм.

Отдельно хочу сказать о том, что может понадобиться для прохождения марафона.
В ходе марафона я буду обучать вакуумному массажу лица и кинезиотейпированию. Для освоения этих способов работы с лицом потребуется набор вакуумных баночек, лучше силиконовых, и кинезиотейп.
Но! Эти приобретения, как и освоение вакуумного массажа и тейпирования, не являются обязательными, в марафоне упор на упражнения и мануальные приемы работы с лицом, именно благодаря им участницы получают результаты от прохождения марафона. Вакуумный массаж и кинезиотейпирование вы осваиваете больше на будущее, потому как в марафоне мы успеваем сделать буквально несколько процедур, недостаточных для проявления видимого эффекта именно от этих способов.

Что Вас ждет в марафоне:
* Более 40 упражнений на осанку, статику шеи и работу с лицом
* Основы лимфодренажа лица и тела
* Японский скульптурный массаж
* Вакуумный массаж
* Эстетическое кинезиотейпирование

Нажмите, что бы купить этот курс всего за 109 рублей

Возможно Вас заинтересует

Неумывакин (2015)

Беседы о здоровье и долголетии. [...]

[Любава Загниборода] Гаджеты и дети (2020)

На вебинаре вы узнаете: Влияние [...]

[Оксана Давыдова] Зарабатывайте на биржах фриланса СРАЗУ – стартуйте быстро

Автор: Оксана Давыдова Название: Зарабатывайте [...]

Серебров (2017)

Уникальная без проигрышная стратегия 1MIL [...]

[Валерия Чекалина] Видеогайд «Шпагат за месяц» (2020)

Гибкость и уверенность в себе [...]

[Ярослав Брин] Мастер-группа (2022)

365 дней НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ [...]

[Digital-Tutors] Создание кроссплатформенной мобильной игры в HTML5 и JavaScript (2015)

Автор: Digital-Tutors Название: Создание кроссплатформенной [...]

Добавить комментарий