Назад к Психология
Скидка!

[Катерина Ленгольд] Космос. Agile-ежедневник для личного развития (2018)

490,00 49,00

Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Want a discount? Become a member!
Артикул: 7d010c7675eb Категория: Метка:

Описание

Автор: Катерина Ленгольд
Название: Космос. Agile-ежедневник для личного развития (2018)

Описание:

Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
1. Постановка целей на 9-недельный спринт
2. Формирование полезных привычек
3. Планирование дня 30-минутными блоками
4. Ежедневная рефлексия (ведение журнала)
Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.

Добавлена новая версия ежедневника (спасибо пользователю Gold`D`Roger) и инфографика

[Ильдус Чукмаров] Ежедневник качественной жизни (2015)

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Катерина Ленгольд] Космос. Agile-ежедневник для личного развития (2018)”