Описание
Автор: Алексей Капранов
Название: Роли и маски. Ступень 1
Описание:
Тренинг проходил 7-25 декабря 2015.
Онлайн тренинг.
Впервые практическая часть лекций А. Капранова в онлайн!!!
Зачем нужна практика?
Очень часто, в живом общении с участниками семинаров Алексея Капранова,
нам жаловались:
“Вроде списки составляю, но не могу понять, правильно или неправильно…
А проработать тоже не получается – несколько пунктов делаю, а потом – не идет.
Дела какие-то появляются…”
или “не могу некоторые упражнения, сажусь писать, ничего в голову не лезет…”
или “просмотрел все лекции Капранова, а к практической части так и не смог приступить”.
Мы решили, что ситуацию нужно срочно исправлять
– и делать практический семинар по техникам Алексея Капранова.
В течение долгого времени мы уговаривали Алексея Капранова на такой тренинг в формате групповой работы, и, наконец, он согласился.
В общем, минимум теории – максимум практики.
Записано около 9 часов живого тренинга по практике “Ролей и маски” (с новой информацией и практическим разбором ролей и масок участниками).
Будут домашние задания, ежедневные отчеты,
2 с половиной недели интересной и эффективной работы над собой.
2 онлайн вебинара с Алексеем Капрановым.
За это время “прочистка мозга” обещает быть хорошей )
Почему тема “роли и маски”? Что даёт работа над ней?
– осознание ролей дает возможность управлять ими (а не наоборот, когда роли “правят” вами)
– снижение чувства вины в своей жизни
– разделение себя настоящего и роли, убрать “сращивание” с ролями
– противодействие манипуляциям
– снижение осуждения к себе и другим
– более осознанное “вхождение” в определенные роли, в группы, в общество
– мощнейший способ самоанализа и исправления внутренних “заморочек”
– “проигравшие” неосознанные роли заставляют человека чувствовать себя “неудачником”, лузером
– встраивание своих желаний в социально адекватные роли, увеличение уровня адаптации к социуму.
Отзывы
Отзывов пока нет.