Здоровье и спорт
![[Виктория Боровская] Лицо. Продли молодость и красоту без уколов (2020)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2020/08/ё11212-1-300x160.png)
Автор: Виктория Боровская
Название: Лицо. Продли молодость и красоту без уколов (2020)
Расслабляющие техники для молодости и красоты лица. Тренировки для здоровья шеи и всего тела.
Тело связано с лицом, и от состояния грудного отдела, да и всего позвоночника, зависит то, как выглядит ваше лицо.
Если у вас сильный прогиб в пояснице, к сожалению, не удастся наладить работу ЖКТ и дыхания. Или, если у вас сутулость, все ткани спереди будут ползти вниз, а это брыли и второй подбородок.
Осанка критически важна для состояния лица и шеи!
Автор: Татьяна Рыбакова
Название: Стройнеем, худеем, убираем лишний жир. Изотон (2020)
Для кого полезен курс?
Думаете о своей фигуре?
На вашем теле есть определённые места, из которых хотелось убрать лишнее и вы мечтаете о локальном похудении ?
Вам хочется привести себя в порядок, стать стройными, убрать лишний жир и почувствовать юношескую лёгкость?
Вы хотите заниматься дома самостоятельно и получить результат?
Вам нужна конкретная пошаговая последовательность упражнений?
Вас заинтересовала система ИЗОТОН?
Вы хотели бы узнать все тонкости этой системы?
Описание:
Очень непросто в современном ритме жизни много работать, заниматься домашними делами, успевать по хозяйству, растить детей, воспитывать внуков, а заодно ещё и выглядеть и чувствовать себя на все 100! Ох, как не просто! А ведь хочется.… Так хочется!
Специально для тех, кто недоволен качеством своих волос, ногтей или кожи, и хотел бы улучшить их состояние, наша команда «Клуба Здоровья и Долголетия Алексея Маматова» разработала свой ОТКРЫТЫЙ ТРЕНИНГ «Кожа, Волосы и Ногти»!
Программа тренинга!
Что будет в программе для кожи?
Увядающая кожа – это не про Вас!
Спортивное Питание "ПО ЧЕСНОКУ"
Денис Борисов
В данном материале я расскажу вам о тех добавках спортивного питания, которые действительно имеет смысл принимать. Вы узнаете, что работает, а на что не следует тратить свои деньги. К тому же я дам вам, наконец, толковую систему администрирования и сочетания разных добавок в течении дня.
Набор мышечной массы (2017)
Фалеев В.А
Человека с болезненной худобой в современном мире не понимают. Ему говорят примерно следующее: "да ты просто больше ешь", "пей пиво и лежи на диване", "кушай сладкие булки" и т.п.
Но все эти советы совершенно бессмысленны. Набрать вес гораздо труднее, чем похудеть.
В начале спортивной карьеры я сам с этим столкнулся. Мой вес был тогда чуть больше 60 кг, и я никак не мог его увеличить.
Есть два результативных способа набора массы тела. Они абсолютно научны, безвредны, проверены в экспериментах и на практике и построены на физиологических хитростях.
Автор: smartreading
Название: 2017 с обновами
Описание:
При поддержке “Экономического журнала” действует акция: супер-скидка на годовую подписку на библиотеку саммари Smart Reading. Вместо 4900 рублей вы заплатите 1800 рублей!
Цена действительна с 15 января 2017 года.
Экономия времени
Саммари — это изложение книги, примерно 15 страниц. Вы получаете исчерпывающую информацию из книги, но тратите в разы меньше времени: 30 минут чтения саммари равны шести часам изучения оригинала.
Только полезные книги
В Smart Reading собраны полезные книги по бизнесу, финансам, спорту, истории, отношениям в семье, психологии.
Автор: Маргарита Левченко
Название: Интимная гимнастика для женщин
Маргарита Левченко - психолог, массажист, поделится с вами своими секретами сохранения молодости и здоровья.
+ подарочный курс "Безоперационная подтяжка лица 2"
Автор: Анна Воронина, Антон Шапочка
Название: Шея. Проблема 21 века 2018
Описание:
На вебинаре мы разберем:
✔ особенности функционирования мышц шеи
✔ основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области
✔ разберём практические приемы для работы
✔ проследим глубокую взаимосвязь всего тела
Автор: Энтони Роббинс
Название: Секреты питания — ключ к здоровью и энергичности
Употребление здоровой пищи обеспечивает организм необходимой энергией, дарит стройность и продлевает жизнь. Есть много систем питания, авторство одной из них принадлежит Тони Роббинсу. В свои 57 лет он выглядит бодро и поражает неуемной энергией. Поэтому многим будет интересно узнать, как он этого добился. Большая роль в этом отводится особой системе питания. Она позволяет держать тело в отличной форме и предотвратить проблемы со здоровьем.
Автор: Grandsecret
Название: Тайский массаж головы (2019)
Описание:
Формат:
3 видеоурока
на обучающей платформе
Доступ
365 дней
со дня оплаты
По завершению
Сертификат
в электронном виде
Автор: Атрощенко Игорь
Название: Как защитить себя от эмоционального выгорания (2019)
Описание:
"КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ И НЕ ЗАБИРАТЬ НА СЕБЯ ПРОБЛЕМЫ СВОИХ ПАЦИЕНТОВ С ПОМОЩЬЮ ТЕХНИК НЕВРОЛОГИЧЕСКОЙ САМОКОРРЕКЦИИ"
Программа интенсива:
1. Базовая техника для эмоциональной самокоррекции "Баланс пяти первоэлементов"
Эта техника включает в себя последовательное простукивание биологически активных эмоциональных точек тела и проговаривание аффирмации, соответствующей той точке, с которой мы сейчас работаем.
Автор: Алексей Соколовский
Название: Йога-курс «PROкачай свою энергию!»
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра.
В течение 7 дней вы делаете по 1му йогическому заданию в день.
Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком.
Практика в течение недели даст заряд бодрости и сил.