Здоровье и спорт
![[Юлия Крушанова] Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 4. Стресс (2022)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/69269-300x160.jpg?v=1696755668)
[Юлия Крушанова]
Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 4. Стресс (2022)
МЕСЯЦ 4. СТРЕСС
1) Вебинары и лекции о работе со стрессом:
– Синдром хронической усталости: аюрведические препараты
– Эмоциональное выгорание. Как себе помочь
2) Саттвичный клуб:
— Физиология и биохимия счастья
— Поддержание жизненного баланса и собственного ресурса
— Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности
— Нейромедиатор ацетилхолин
3) Углубленные подкасты о работе со стрессом от Юлии Крушановой
Продажник:
Сообщество Юлии Крушановой
krushanova.
![[Елена Корнилова] Отшикаринг по Корниловски. рецепты красоты, которые работают быстро (2023)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/73763-300x160.jpg?v=1696754561)
[Елена Корнилова]
Отшикаринг по Корниловски. рецепты красоты, которые работают быстро (2023)
ОТШИКАРИНГ ПО-КОРНИЛОВСКИ: РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ БЫСТРО
На этот проект меня вдохновили участницы другого моего проекта — по экоуборке и реставрации вещей.
Радуясь отмытой посуде и кухонным мойкам, кристально чистым душевым и блестящим смесителям, они спрашивали, нельзя ли создать такой же проект, но по уходу за собой, чтобы также быстро и просто получить супер-результат. Можно, почему нельзя!
В проекте «Отшикаринг» вы узнаете о самых действенных средствах для кожи, волос и ногтей, которые помогут вернуть красоту и «товарный вид» лицу и телу.
[Ревитоника] Анастасия Дубинская - Молодость и сияние глаз 2.0 (2021)
«Молодость и сияние глаз» — оригинальная запатентованная методика, основанная на данных доказательной медицины.
С помощью специально разработанных приемов мы запустим стремительное омоложение области глаз на глубоком клеточном уровне.
Запуск стремительного омоложения области глаз в любом возрасте.
Избавьтесь от морщин, отеков, грыж и эффекта запавших глаз без агрессивной косметологии и пластической хирургии.
Результаты прохождения курса
Избавитесь от отечности в области глаз
Разгладите морщины вокруг глаз
Сделаете кожу вокруг...
![[Александр Остапенко] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (2023)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/71465-300x160.jpg?v=1696755693)
[Александр Остапенко]
Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (2023)
Авторская методика по ритмической нейрогимнастике для улучшения работы мозга через работу с телом.
Чтобы стать умнее, быстрее соображать, легко изучать иностранные языки, запоминать новое и справляться с сложными задачами.
Обучение не имеет возрастных ограничений.
Этот курс отлично подойдет тем, кто хочет:
Развить память, концентрацию, гибкость ума и креативность
Быстро приходить в тонус и заряжаться энергией
Развить креативность и нестандартное мышление
Изучить необычные упражнения на координацию...
![[Антон Шапочка] Космос Внутри Нас. BDAY. Супернова (2020)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/52555-300x160.jpg?v=1696755369)
[Антон Шапочка] Космос Внутри Нас. BDAY. Супернова (2020)
Космос Внутри Нас. BDAY. Супернова. Антон Шапочка
31 октября я появился на этот удивительный свет.
В честь этого события Я приготовил для тебя новую экспедицию #КосмосВнутриНас.Супернова.
Супернова — это самая интенсивная гибель звезды, которую только можете себе представить. Но это интенсивное разрушение одновременно является рождением всего, чего мы видим, осязаем и чувствуем. Супернова в состоянии ослепить целую галактику. Этот взрыв обладает такой интенсивностью, что если бы он произошел в нескольких десятка световых лет от нас, то наша планета Земля просто сгорела бы.
Решаем жизненные проблемы через работу с телом (2017)
Автор: Ната Герман
Что вы получите:
Научитесь распознавать, где локализуется корень проблемы в физическом теле.
Освоите самую простую и быструю технику снятия напряжения в критической ситуации и программирования ее оптимального решения.
Что делать, если Вы зашли в тупик и не видите выхода.
Как с помощью физического воздействия на определенные зоны в теле запустить решение застарелых и сложных ситуаций и проблем.
О чем нам говорит тело дискомфортными и болезненными состояниями.
Продажник:
Продажник
Скачать
Скачать
Связь болезней тела и событий жизни (2017)
Марк Русборн
Вы сможете находить единую глубинную причину событий вашей жизни (сложные отношения, неудачи с финансами) и болезней тела
Вы узнаете как воздействовать на тело, чтобы изменить события жизни
Продажник:
Обретите здоровье без лекарств
Скачать
Скачать
![[Марина Корпан] Марафон "Турбоэффект" (2020)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/46110-300x160.jpg?v=1696756112)
Марафон "Турбоэффект" (2020) - Марина Корпан
Марафон “Турбо Эффект” для тебя, если нужно:
быстро постройнеть и подтянуться;
избавиться от лишних объемов в проблемных местах;
ускорить обмен веществ;
уменьшить объем желудка и аппетит;
прокачать лимфатическую систему;
получить красивый мышечный рельеф;
быстро восстановиться после родов;
наладить отношения с окружающими людьми (родными, близкими, партнерами);
прокачаться в финансовой сфере;
поднять свою жизнь на уровень выше, стать успешнее и подвижнее;
найти себя и раскрыть свой скрытый потенциал;
зарядить себя на рост и развитие во всех сферах вашей жизни.
![[Юлия Шефова] Женское здоровье (Январь-Февраль 2023)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/72128-300x160.jpg?v=1696755708)
[Юлия Шефова] Женское здоровье (Январь-Февраль 2023)
Закрытый клуб интегративного доктора Юлии Андреевны Шефовой
Каждый месяц клуб пополняется новыми материалами на различные темы, касающимися:
- гинекологических заболеваний (полипы, миомы, эндометриоз и др.)
- как понять результаты анализов и диагностики
- восполнение дефицитов для улучшения качества жизни и предотвращения проблем с женскими заболеваниями
- общего состояния здоровья ( гормональное здоровье, анемия, детоксикация организма, микрофлора и др.)
Я выкладываю аудио заметки, ответы на вопросы, посты, исследования, гиды на различные темы, помогающие улучшить / восстановить женское здоровье.
![[Валерия Чекалина] Марафон «Идеальная фигура» (Мужские тренировки для дома)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/54344-300x160.jpg?v=1696755426)
[Валерия Чекалина] Марафон «Идеальная фигура» (Мужские тренировки для дома)
Что получаем?
Индивидуальный рацион в граммах
База рецептов, с граммами специально под Вас
Программа силовых и кардио тренировок
Комплекс растяжки
Поддержка куратора
Телеграм-канал с полезной информацией от Артема Чекалина
ПРОДАЖНИК
https://lerchekmarafon.ru/
CКАЧАТЬ
*
![[Юлия Бухнер] Голая правда о лекарствах (2022)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/66212-300x160.jpg?v=1696755627)
[Юлия Бухнер] Голая правда о лекарствах (2022)
История одного аптекаря: Самый честный онлайн-курс, где рассказана голая правда о лекарствах.
Если у вас дома целая аптека и ничего не помогает, то этот курс для вас!
А если вы наконец-то узнаете ВСЮ ПРАВДУ? ЧТО ИЗМЕНИТСЯ?
вы откроете принципы доказательной медицины, благодаря которой США поддерживают уровень жизни населения намного выше нашего.
вы будете точно знать, как лечить своих детей и себя
вы сэкономите деньги и больше не будете покупать то, что не работает
А ещё:
Вы поймёте, почему все так происходит.
![[Евгения Крылова] Fmd. Диета, имитирующая голодание (2023)](https://elfgold.ru/wp-content/uploads/2023/10/76133-300x160.jpg?v=1696754619)
[Евгения Крылова] Fmd. Диета, имитирующая голодание (2023)
5 ФАКТОВ ОБ FMD, КОТОРЫЕ УБЕЖДАЮТ ЕЕ ПОПРОБОВАТЬ
Диета FMD разработана Вальтером Лонго в Институте долголетия Школы геронтологии при Университете Южной Калифорнии. Считается одной из самых изученных систем питания
Я веду потоки FMD с 2018 года. Только под моим кураторством за это время диету прошли более 4000 человек по всему миру и отметили ее позитивные эффекты в отзывах.
Вы будете потреблять минимальное количество калорий, но всего 5 дней. Так вы ускорите метаболизм и снизите нагрузку на иммунитет.