Возможно, вы давно мечтаете:

Создать семью или наладить отношения с близкими.
Только представьте: больше никаких ссор и скандалов, никаких одиноких вечеров!

Избавиться от постоянных болезней ― то здесь колет, то там ноет, а причины непонятны. Кажется, что вы просто разваливаетесь на части

Зарабатывать столько, чтобы не экономить ― приходить в магазин и плевать на красные ценники, выбирать то, что хочется, а не то, что доступно

Стать спокойнее и увереннее в себе ― просыпаться по утрам и ощущать радость от предстоящих планов, а не жгучую тревогу

Найти любимое дело, начать свой проект или бизнес ― но пока нет уверенности в себе и понимания, в чем ваши сильные стороны

Избавиться от вредных привычек, включая прокрастинацию, лень, нерешительность, зависимость от чужого мнения…

«То, что с вами происходит — не страшная болезнь, а просто психическая разбалансировка. Каждый из нас подвержен депрессии, стрессу и другим негативным реакциям, в этом нет ничего зазорного — естественное следствие среды, в которой мы живем. Нужно только научиться правильно реагировать».

А хотите получить действительно эффективный инструмент для обретения внутреннего комфорта и спокойствия?

Если сегодня вы:
Не можете расслабиться, поверить в хорошее и во всем ищете подвох
Живёте обидами и проблемами прошлого и не решаетесь действовать…
Не находите поддержки близких, вам не к кому обратиться, а в одиночку вы уже не справляетесь
Не понимаете, откуда берутся ваши реакции и эмоции, и не можете ими управлять
Не справляетесь с потоком тревожных мыслей в голове, часто поддаетесь панике
Испытываете напряжение при общении с людьми, чувствуете неловкость или смятение
Упускаете настоящую жизнь из-за страхов перед будущим и сожалений о прошлом
Не понимаете, откуда внезапно берется беспокойство и дрожь в теле, если вроде бы все хорошо
Программа онлайн-курса «Шаг за Шагом»

Что такое невроз и как с ним бороться
Вы убедитесь, что невроз — не патология и может возникнуть у любого человека, и узнаете, почему это вообще происходит.

Почему мы страдаем от неврозов?
Расскажем, как возникают неврозы, и объясним, почему мы действительно способ��ы с ними справиться.
Главный механизм формирования невроза

Победить невроз — возможно
Вы получите тот самый ключ к успеху, который поможет справиться с трудностями и начать путь к счастливому состоянию.

Как помочь себе справиться со стрессом
Наши эмоции — не просто переживания, но и работа мышц: расскажем, какие упражнения лучше всего помогают расслабиться.

Как научиться расслабляться?
Узнаем, как лишать страх опоры и управлять своим вниманием, чтобы оставаться в настоящем и радоваться моменту.

Как вернуться в настоящее?
Продолжим исследовать способы борьбы с переживаниями — вы узнаете, как защититься от стресса с помощью специальных дыхательных техник.

Ревизия мыслей: разбираем три техники
Мы испытываем тревогу и страх, когда опираемся на предчувствия: расскажем, как правильно планировать и стать увереннее.

Почему мы тревожимся за будущее
Разберемся, что такое желания и требования — и вы поймете, как принять себя и окружающих такими, какие мы есть.

Как перестать раздражаться
Заглянем в прогнозы и требования глубже и узнаем, почему факты и то, как мы их видим — не одно и то же, и как услышать голос разума.

Как изменить отношение к себе и жизни
Расскажем, почему важно отпустить прошлое и как правильно это сделать — позаботимся о себе и избавимся от лишнего груза.

Как изменить отношение к себе
Некоторые наши взгляды на жизнь могут вредить — узнаем, как заменять их на те, которые защитят от психологических проблем.

Как работать с мировоззрением
Подведем итоги курса и закрепим положительный результат, чтобы спокойствие и радость остались с нами надолго.

Подробнее:
https://step-on-line.ru/

Купить этот курс за 109 рублей

Возможно Вас заинтересует

Маршрутизация в сетях Cisco

Название: Маршрутизация в сетях Cisco [...]

Вербняк (2015)

Успех своими руками. Как вывести [...]

Корпан (2013)

Бодифлекс для лица: как выглядеть [...]

Астафьева (2015)

Создаем трех милых обезьянок из [...]

[Search Engine Education] Hard seo week 2.0 (2019)

Автор: Search Engine Education Название: [...]

[Udemy] За тобой не прийдут с болгаркой V2. Volume 1 (2019)

Автор: Udemy Название: За тобой [...]

[TeamLead] Курс по работе с Atlassian Jira Service Desk (2018)

Автор: TeamLead Название: Курс по [...]

[Екатерина Усманова] Любовь к себе (2018)

Автор: Екатерина Усманова Название: Любовь [...]

[Юрий Чекчурин] Боевое НЛП: профайлинг и манипуляции (2019)

Автор: Юрий Чекчурин Название: Боевое [...]

Новогоднее мемори (2016)

Новогоднее мемори для детей, игра [...]

[Брайан Трейси] Мастер времени

Автор: Брайан Трейси Название: Мастер [...]

Семёнычева (2016)

Английский для путешествий Диана Семёнычева [...]

Спортивное Питание “ПО ЧЕСНОКУ” – Борисов (2017)

Спортивное Питание ПО ЧЕСНОКУ Денис [...]

Дар Мидаса (аудиокнига) – Трамп, Кийосаки (2016)

Название: Дар Мидаса Автор: Трамп [...]

[Михаил Христосенко] Прорыв Вконтакте 2.0 (2019)

Автор: Михаил Христосенко Название: Прорыв [...]

Добавить комментарий