[Макс Котков] Фокус внимания (2020)

О чем?

Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети.

Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и полной интеллектуальной погруженности в решение задачи потеряно навсегда. Некоторые исследователи даже считают состояние «неотвлекаемости» – главной суперспособностью XXI века.

То, что часто называют потоком, когда без усилий и напряжения мы способны уделить полное внимание задаче, в нейронауке мы называем состоянием высокой производительности мозга.

Войти в это состояние – задача нетривиальная, ведь сосредоточиться можно с помощью усилия, а войти в состояние фокуса можно только через правильное расслабление.

На этом мастер-классе вы узнаете о том, как можно тренировать свой мозг и свое внимание этой суперспособности и вернуть себе удовольствие глубокой работы.

Результат: вы сможете работать с большей вовлеченностью и меньшим напряжением и снова насладитесь силой своего интеллекта.

Длительность: 2,5 часа

Продажник:

https://maxkotkov.ru/schedule

Скачать

https:///public/hGMk/CVDifFUQv

Купить этот курс за 109 рублей

Возможно Вас заинтересует

[Ленни Россоловски] Программа нормализации работы печени

[Ленни Россоловски] Программа нормализации работы [...]

[Надежда Басюбина] Витапластика для глаз (2019)

[Надежда Басюбина] Витапластика для глаз [...]

[OTUS] Разработчик Java. Часть 1 из 5 (2017)

Автор: OTUS Название: Разработчик Java. [...]

[Никитин] Google Analytics (2013)

Автор: Никитин Название: Google Analytics [...]

[Graphicriver] Snow Engraving Photoshop Action

[Graphicriver] Snow Engraving Photoshop Action [...]

[Яценков В.С.] Сборник из 8 книг (2002-2018)

Автор: Яценков В.С. Название: Сборник [...]

[Дмитрий Румянцев] Системный SMM. Актуальные технологии продвижения (2019)

Автор: Дмитрий Румянцев Название: Системный [...]

[Макс Белоусов] Комплексное обучение Маркетингу 360°

Автор: Макс Белоусов Название: Комплексное [...]

[Наталья Касарина, Елена Друма] Pro тело и деньги (2020)

Автор: Наталья Касарина, Елена Друма [...]

Антикризисный пакет инструментов от Достигателя (2022)

В кризис рынок предоставлен тем, [...]

[Ника Набокова] Самооценка. Принять и полюбить себя (2020)

Автор: Ника Набокова Название: Самооценка. [...]

[Robin Nixon] LendWings. CSS/CSS 3 для начинающих

Автор: Robin Nixon Название: LendWings. [...]

[OTUS] Python QA Engineer (2019) [все модули]

Автор: OTUS Название: Python QA [...]

[EMPO] Профессиональный мастер-класс по веб-аналитике. Установка кодов (2015)

Автор: EMPO Название: Профессиональный мастер-класс [...]

Свой SMTP сервер

Купить этот курс за 109 [...]

[Русаков] PHP и MySQL с Нуля до Гуру

Автор: Русаков Название: PHP и [...]

Акции. Теория и практика (2018)

Ванин – Акции. Теория и [...]

[Юлия Воронина] Бизнес. Продвижение. Метафизика (2022)

[Юлия Воронина] Бизнес. Продвижение. Метафизика [...]

Добавить комментарий